Instrutores e Responsáveis pelo grupo:
Pedro - Splinter (splintersorata@hotmail.com)
Allan - All (allzinho_@walla.com)
Ruan (bl4ck_sheep18@hotmail.com)
Danilo – Timão (danilo.rocha.mattos@gmail.com)

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Como começou o esporte em CG?
Como Começou o esporte em CG?

Bom o parkour aqui em Campo Grande começou atreves de 2 amigos, ele vai contar a história:

Conheci o esporte Le Parkour através do meu amigo Allan, ele me amostrou uma reportagem que havia passado no Sportv de um grupo que estava praticando aqui no Rio, me amostrou também alguns vídeos dos grupos de Curitiba e da Europa.
Começamos a estudar como eram os movimentos e como realizá-los de forma correta, estudamos os locais onde o pessoal treinava, então em um dia quando nós dois estávamos passando numa rua próxima a casa do All(Allan), eu vi uma praça onde seria um ótimo local para começarmos a praticar.
Fomos para a casa dele e vimos uns vídeos dos carinhas fazendo Parkour, agente olhou o que parecia ser fácil de fazer logo no inicio, escolhemos algumas coisas e fomos treinar. Um amigo nosso, Rodrigo, também foi treinar conosco. Ficamos um tempo treinando, algumas semanas depois o Ruan se juntou a nós para treinar, foi então que resolvemos fazer a comunidade no orkut.
De inicio a comunidade era do All(Allan), mas ai o Ruan fez outra e acabou que essa deu certo, então começou a entrar algumas pessoas, que conheceram o Parkour através da TV provavelmente. Depois de um tempo começaram a entrar mais pessoas, até hoje não chegamos a 100 pessoas na comunidade, mas queremos chegar a isso, ou até mais. Ai vieram os encontros, o primeiro encontro oficial foi no Domingo dia 6 de agosto lá na praça do Figueira, onde eu e o All(Allan) começamos a treinar a muito tempo atrás.
Agora estamos ai, com um grupo formado e procurando mais pessoas para se juntar a nós, quem estiver interessado em praticar, sugiro entrar nos sites que seguem abaixo:

http://www.leparkour-rj.com
E nossa comunidade no orkut: Le Parkour Campo Grande RJ
http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=8667863

Bom galera, é isso, pratiquem, mas pratiquem com consiencia.

Pedro - Splinter

O que é?
Parkour, também conhecido como Le Parkour, é uma disciplina, onde os praticantes - conhecidos como traceurs, ou traceuse, no feminino - usam seu corpo para passar obstáculo de uma forma rápida e fluente. No Parkour você aprende técnicas desde como subir um muro, até como pular de um lugar alto, porém o parkour NÃO É UM ESPORTE DE PULAR PRÉDIOS. Ele consiste em um homem correndo de alguém ou algo e nenhum obstáculo pode pará-lo, mas, ele não é só isso, além de passar os obstáculos, você deve executar os movimentos da forma mais natural possível usando o obstáculo como se fosse parte do seu corpo. Vale a pena ressaltar que você treina o Parkour para você mesmo, você não faz movimentos para impressionar outras pessoas, até por que, isso pode resultar em sérias quedas.

Como surgiu?
O Parkour surgiu na década de 80, na França. David Belle, usou inspirações no seu pai, um dos combatentes na Guerra do Vietnam, que usava alguma das técnicas do Parkour (que naquela época não possuía este nome) na guerra. David Belle então adaptou essas técnicas e as batizou "Le Parkour" (O Percurso). Após isso, ele treinava a sua disciplina, e com muita dedicação e tempo, foi reunindo pessoas. Mais tarde ele apareceu em várias reportagens na mídia, então o Parkour passou de desconhecido à uma disciplina praticada no mundo todo.

Quais os riscos físicos?
O Parkour se torna uma disciplina que requer muita concentração e dedicação, devido ao fato de que uma pessoa pode sofrer sérios machucados caso execute uma técnica erroneamente. Certos movimentos necessitam de muita concentração e dedicação para serem executados, é preciso treiná-los antes, e quando o praticante adquire confiança no seu corpo e na sua mente, passa a executá-lo. Podemos pensar em um iniciante que tenta executar algo que está acima de seu domínio, neste caso, dependendo do risco do movimento, ele pode até morrer. É importantes no Parkour ter objetivos principais, e mante-los acima de sua aparência, afinal, o Parkour é uma luta contra você próprio, isso que torna o Parkour uma disciplina tão cativante.

Movimentos?
Movimentos ou técnicas é como se chama os modos de se passar por um obstáculo. Estes movimentos são muito variáveis, e é recomendável que o traceur treine a técnica básica do movimento para depois executar em uma run. A repetição é muito importante para evitar ferimentos, e o traceur deve ter consciência de quais são seus limites, de o que pode treinar. As vezes uma técnica ajuda a execução de outra.
Run?
O Run é a "alma do parkour" nele você aprende como usar todas as técnicas que você aprendeu. O Run são dois pontos, A e B, você corre do ponto A ao B, atravessando todos os obstáculos que encontrar pela frente. Numa Run você aprende a ter maior visão de onde suas técnicas podem ser aplicadas. Imagine uma pessoa que treine as técnicas por anos, porém, nunca fez uma Run, e no momento, tenha que fugir de algo; Ela com certeza em certos momentos, vai ter de parar para pensar em o que executar para passar certo obstáculo, pois ela ainda não desenvolveu a habilidade de imaginar os movimentos. Esse é um dos motivos pelo qual uma Run é importante no Parkour, você treina técnicas e usar elas na Run, assim você pode passar obstáculos facilmente, rapidamente e naturalmente.

Existem competições?
Essa é a parte legal do parkour, NÃO EXISTEM COMPETIÇÕES, você apenas compete contra você mesmo. O Parkour se baseia na superação de limites, depois de um bom tempo treinando, você consegue coisas que antes achava impossível. O Parkour também é a liberdade, você aprende a interagir com o ambiente, e você se torna livre.

O que é preciso para treinar?
Outra coisa legal do Parkour é seu custo, não é necessário gastar dinheiro com acessórios caros. O que você precisa é de um bom par de tênis, uma calça e camiseta leves, e muita vontade de aprender. Mais tarde você até pode comprar um tênis mais sofisticado para melhorar sua performance, mas no início não é recomendado.
Uma pergunta freqüente entre iniciantes é sobre utilizar ou não luvas. Não é proibido, mas também não é recomendado, quando você esta com as mãos "nuas" você tem melhor controle dos seus movimentos. Vale mais a pena passar a fase de dor, e esperar suas mãos calejarem.
Outra detalhe é que o Parkour é uma disciplina totalmente independente de professores ou instrutores, o interessado deve procurar alguém que já treine para conseguir algumas dicas, ou procurar dicas na Internet.

Filosofia?
Sim, o Parkour não é só composto de movimentos. Por trás de cada movimento há uma filosofia de porque executá-los. O Parkour não foi feito para impressionar outras pessoas, ele foi feito por motivos de que cada traceur deve buscar o seu.
Acrobacias não são Parkour, fazem parte de outras atividades como o Circo Acrobático e a ginástica olímpica. Muitos praticantes de Parkour o fazem por conseguirem, mais sempre procuram fazer a distinção entre uma acrobacia qualquer e os elementos do parkour propriamente ditos. Existe esta diferenciação porque no parkour geralmente opta-se por aquilo que é mais eficiente ao invés do que é mais performático. Sempre supondo que a meta é se locomover da maneira mais eficiente e rápida possível.

Como posso começar?
Bom para começar a praticar o parkour aqui em CG é simples, entre na comunidade do parkour em CG, veja o dia de treino, o local, a hora, e apareça por lá.
Chegando lá nossos instrutores vão te dar apoio.

Texto retirado do www.abpk.com.br – Associação Brasileira de parkour.
Modificado por Timão - Danilo